La neuroscienziata Sandra Amoodt è l’ultima di una lunga fila di persone che puntano su un’alimentazione consapevole non con l’obiettivo di perdere peso, ma di […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta dello yogurt
Sapete qual è uno dei segreti delle donne francesi per tenersi in forma? Ebbene, secondo Mireille Guilliano, l’autrice del libro French Women Dont’ Get Fat, […]
Continua a leggereEat to live: la dieta del dottor Fuhrman
Mangiare per vivere è la traduzione italiana della formula “Eat to live”, alla base della dieta del dottor Fuhrman, che lo scorso anno ebbe successo […]
Continua a leggereDieta chetogenica, una dietologa la difende
La battaglia dieta chetogenica versus dieta mediterranea continua, soprattutto negli Stati Uniti, dove anche tra i medici si nascondono i fanatici dei grassi saturi, che […]
Continua a leggereLa dieta ZERO GRANO e la paura del glutine
La dieta Zero Grano è un libro di William Davis, pubblicato in Italia dalla Mondadori, e che ha fatto molto parlare di sé, fomentando la […]
Continua a leggereLa dieta 5:2 etiope o Ethiopian Fast Diet
Avrete senza dubbio presente la dieta Fast o dieta 5:2, ideata dal dottor Mosley e dalla giornalista Spencer, che dallo scorso anno ha avuto un […]
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