Pranzo estivo: le idee facili e leggere con verdure crude
Come comportarsi in estate, quando la voglia di cucinare è poca e vorremmo mantenerci leggeri? Ecco delle alternative per un pranzo estivo…
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Categoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Due centrifugati dietetici secondo la nutrizionista
Faccio una piccola premessa a questo articolo: non sono una fanatica di frullati e centrifugati, ma ammetto che soprattutto i centrifugati e…
Miti della dieta: le cose a cui crediamo ma che non sono vere
A tempi alterni sia i media che il vicino di casa o la suocera se ne escono con delle raccomandazioni alimentari a…
Dieta estiva a basso indice glicemico: lo schema!
Come fare una dieta estiva a basso indice glicemico? Come coniugare il timore di ingrassare con le tentazioni estive? Anche d’estate è…
Problemi di digestione? Combattili con questo smoothie
Problemi di digestione o pancia gonfia? Prova almeno una volta al giorno (per esempio nel pomeriggio) questo frullato che ti propongo. Uno…
La dieta per dimagrire 30 chili di Kim Kardashian
La dieta per dimagrire 30 chili subito? L’ha fatta Kim Kardashian, star televisiva e vip statunitense molto nota per il suo lato…