L’aceto di mele è noto per avere delle proprietà bruciagrassi, tanto da essere protagonista di una dieta dell’aceto di mele (qui) e di alcune bevande […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta lampo dell’isola di Gianluca Mech
Che Gianluca Mech, inventore del metodo Tisanoreica sia un imprenditore brillante era già risaputo: pur non avendo molta simpatica per pasti sostitutivi, diete low carb […]
Continua a leggereOrtoressia, quanto sei ossessionato dal cibo?
Ho già più volte parlato di quello che viene considerato ormai a tutti gli effetti sia un disturbo del comportamento alimentare, che un disturbo in […]
Continua a leggereCheat day: perché evitare il giorno libero o pasto libero
In inglese, il verbo to cheat indica truffare, trasgredire, violare le regole: in alcuni composti si può adoperare come “tradire” (tradire il marito, la moglie) […]
Continua a leggereSmoothie dimagrante? Si fa in 5 mosse
Uno smoothie è la maniera migliore per mangiare meno, fare uno snack salutare o un pasto sostitutivo per dimagrire, aumentare la quota di frutta e […]
Continua a leggereDieta naturale o eat clean: quando è troppo drastica?
Il trend della eat clean sta conquistando anche l’Italia: il che è senza dubbio una buona notizia. La eat clean diet è infatti uno stile […]
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