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Dieta digestiva del dr Pierluigi Rossi per dimagrire 2 kg in 7 giorni

6Nov

By Eleonora BolsiNo Comments

Dietologi e nutrizionisti

Dieta digestiva del dr Pierluigi Rossi per dimagrire 2 kg in 7 giorni

Una dieta intestinale e digestiva per dimagrire 2 kg in 7 giorni proposta dal celebre dottor Pier Luigi Rossi, medico nutrizionista e inventore del metodo molecolare per perdere peso. Un metodo che è anche alla base della celebre Dieta Social. Il metodo alimentare per far riposare l'intestino del dottor Pierluigi Rossi racchiude una serie di consigli da seguire per sette giorni, di modo da depurarsi in previsione dei giorni di festa che ci attendono quest'inverno. Ideale per ridurre i sintomi di meteorismo, stipsi, diarrea, gluten sensitivity, celiachia, alterato assorbimento intestinale, questa dieta può farci perdere da uno a due chili a settimana. In particolare se soffriamo di costipazione e gonfiore, la dieta digestiva ha un rapido effetto sgonfiante. Questa stessa dieta può ...

6Nov

By Eleonora BolsiNo Comments

Dimagrire velocemente

Dimagrire velocemente in sei mosse

Cosa si intende per dimagrire velocemente? O meglio, cosa intendono gli esperti? Un dimagrimento rapido ma sano è quello inferiore ai sei mesi: in media di tre mesi. Dimagrire velocemente: che significa? Quando i medici parlano di diete drastiche o lampo, per esempio nella ricerca scientifica, si riferiscono a un lasso di tempo che va da 2-3 settimane a circa 3-6 mesi. Invece per una normale dieta la fase di dimagrimento va da 6 mesi minimo a un anno. Voi invece cosa intendete per dimagrire velocemente? Con ogni probabilità, state cercando di perdere più peso possibile in meno tempo possibile. Per esempio cercate un trucco per perdere molto peso in pochi giorni, o al limite in un mese. I dimagrimenti rapidi sono possibili, ma che senso ha dimagrire velocemente con una dieta dra...

3Nov

By Eleonora BolsiNo Comments

Dottor Oz, Ricette

Dimagrire con il frullato del dr Oz

Risvegliare il metabolismo in modo assolutamente sano dalla mattina si può, attraverso una colazione adeguata. Ne è convinto il dottor Oz, i cui nutrizionisti hanno messo a punto una ricetta denominata "Breakfast Blaster" che permette di mettere in sesto il corpo fin dal mattino, fornirgli l'energia sufficiente e fargli bruciare di più. Si tratta di un modo per dimagrire con il frullato a colazione disintossicando il fegato. Per una settimana, fate l'esperimento di iniziare la giornata con il Breakfast Blaster del dottor Oz, e provate a vedere se anche a voi apporta i benefici che il medico elenca. sensazione di maggiore energia sensazione di sazietà rapida digestione con pancia più sgonfia calo del desiderio verso cibi dolci leggero calo di peso di mezzo chilo a...

L’ossessione del peso: come si manifesta

1Nov

By Eleonora BolsiNo Comments

Errori nelle diete

L’ossessione del peso: come si manifesta

(ultimo aggiornamento: 26/09/2025) Quanto tempo passate a pensare al vostro peso corporeo? Questo è quanto si/vi chiede il dottor Dr Khandee Ahnaimugan, dietologo, sulle pagine dell'Huffington Post, dove cui chiede alle persone, per la loro salute mentale ma anche fisica, di smetterla di avere l'ossessione del peso. Ne parliamo qui su Dcomedieta perché il problema dell'ossessione del peso è frequente special modo tra le donne. L'ossessione del peso: come si manifesta La maggior parte delle persone che, a torto o a ragione, è eccessivamente preoccupata per il suo peso corporeo, associa, secondo il medico, dei pensieri negativi non soltanto al peso, ma al suo modo di vivere la vita. Insomma, tende a farne un dramma che però peggiora il rapporto non il cibo. Il dottore suggerisce per...

31Ott

By Eleonora BolsiNo Comments

Errori nelle diete

Cinque cose da non dire a chi è a dieta

Ok, questo è un articolo semiserio: vi farà ridere, perché vi sembrerà assurdo che le cose stiano esattamente così, eppure è vero. Se decidete di stare a dieta sono queste le cinque cose che le persone vi diranno quando lo sapranno. Se invece vi è già capitato di stare a dieta (e non solo a dieta dimagrante: se vi è capitato di cambiare alimentazione, prendere nuove abitudini, diventare vegetariani, crudisti, vegan o altro, in quel caso Apriti cielo!), allora saprete perfettamente che non sto scherzando. Queste sono le cinque cose che chi sta a dieta si sente dire più spesso e sono anche le cose che chi è vicino o frequenta una persona che sta a dieta non dovrebbe mai più dire. In generale, infatti, sarebbe buona regola preoccuparsi se chi sta a dieta sta seriamente compromettendo la sua s...

30Ott

By Eleonora BolsiNo Comments

Errori nelle diete, Notizie

Basta diete? Ecco perché

Da più parti ormai inizia a levarsi un crescente malcontento verso l'abitudine di stare sempre a dieta e il sistema "dieta" che, secondo gli esperti, funziona nel lungo termine solo nel dieci per cento dei casi, con un fallimento del novanta per cento. Perché? Cosa succede a chi finisce vittima del "dieting", ovvero sta sempre a dieta o sperimenta sempre nuove diete? Ve lo spiego qui, prendendo spunto da un articolo di David Katz, direttore del Centro di ricerca di Yale e considerato uno degli esperti più influenti e autorevoli in tema di salute e nutrizione. Quello che dice Katz ve lo semplifico qui: partendo da un dato sconcertante che riguarda l'educazione alimentare dei bambini, che però sono nella totalità o quasi figli di genitori vittime di diete continue e assilli pesanti sul pe...