Lorraine Kearney, nutrizionista newyorkese, autrice del libro “The sugar detox”, propone una dieta purificante di 21 giorni per ridurre il consumo di zuccheri, dimagrire velocemente, […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta rapida e pratica per chi mangia fuori
Una dieta rapida, ideale per chi mangia fuori casa e ha poco tempo per mettersi ai fornelli, ma vuole comunque avere un’alimentazione sana. Ideata dalla […]
Continua a leggereDimagrire 7 kg in un mese
Carissimi e carissime, spesso mi chiedete lumi su diete che trovate su internet e di cui anch’io ho parlato perché spinti dall’esigenza di dover dimagrire […]
Continua a leggereLa dieta fai da te di Morena Funari: via 12 chili
Come ho scritto in questo articolo, sebbene (non fraintendetemi su questo punto) sia molto importante rivolgersi al proprio medico curante in primis e a un […]
Continua a leggereLa dieta di 15 giorni della coach Naomi Whittel
Esperta di benessere e studiosa degli stili alimentari di tutto il mondo, Naomi Whittel è una wellness coach molto conosciuta negli Stati Uniti: il suo […]
Continua a leggereLe lectine fanno ingrassare?
Le lectine fanno ingrassare? Sono il nuovo glutine? Mentre vi scrivo, all’estero impazza la dieta anti-lectine, una dieta che, secondo alcuni esperti, ridurrebbe l’infiammazione intestinale, […]
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