Torna Dieta Social, la dieta inizialmente promossa da Rosanna Lambertucci e oggi mandata avanti da Stefania De Napoli, e siamo addirittura alla nona edizione del […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire un kg a settimana mangiando carboidrati
E’ possibile dimagrire un kg a settimana mangiando carboidrati, di qualsiasi tipo, per esempio anche dolci o pizza, e concedendosi nello stesso pasto un bicchiere […]
Continua a leggere
Lo schema della dieta mima-digiuno del dottor Longo
E continuiamo a parlare della dieta mima-digiuno del dottor Valter Longo, con qualche novità. Dopo il mio primo articolo sullo schema della dieta mima-digiuno senza […]
Continua a leggere
La dieta Adamski o il metodo Adamski
Presentata come una “dieta non dieta”, il metodo Adamski o dieta Adamski è un metodo per dimagrire e ristabilire la propria salute (specialmente per problemi circolatori, […]
Continua a leggere
Pranzo al sacco e pranzo in ufficio: cosa diavolo mangiare?
Oggi vi parlo di due cose su cui spesso mi chiedete lumi: cosa mangiare quando siamo al lavoro e spesso non abbiamo una vera e […]
Continua a leggere
Half Day Diet: dimagrisci mangiando carboidrati a cena
Si chiama The Half Day Diet, ovvero la Dieta di Mezza Giornata: si tratta di un metodo messo a punto dal coach nutrizionale e personal […]
Continua a leggere
