La dieta sgonfiante della dottoressa Maya Feller, dietologa specializzata in disturbi dell’apparato digestivo, è un regime che dura al minimo una sola settimana, ed è […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta di maggio del dottor Oz
Si chiama “dieta di Maggio” ed è il regime che i nutrizionisti del dottor Oz hanno messo a punto per sgonfiarsi e perdere qualche chilo […]
Continua a leggere
Fitspiration o fitspo: le frasi motivazionali sono controproducenti?
Cos’è la fitspiration o fitspo e perché ti riguarda? Si tratta di frasi motivazionali alla dieta e al fitness che girano sui social, in genere corredate […]
Continua a leggere
Tre metodi per dimagrire in un mese dai 3 ai 4 kg
In certi periodi dell’anno le persone cercano dei metodi per dimagrire velocemente, per esempio a ridosso della primavera, dell’estate o subito dopo le feste. Premesso […]
Continua a leggere
Dieta ipocalorica lampo per disintossicarsi
Spesso stare a dieta richiede costanza e tempo e non è un percorso lineare, soprattutto se abbiamo meno di cinque o dieci chili da perdere […]
Continua a leggere
Dieta ipocalorica semplicissima da 1300 calorie
Una dieta ipocalorica molto semplice, che viaggia sulle 1300 calorie, e che si basa su uno schema di semplici categorie di alimenti e porzioni. A […]
Continua a leggere
