Dimagriamo con la dieta, ma la vera scommessa non è tanto dimagrire, quanto mantenere i risultati a lungo termine. Parola della scienziata e biologa Yvette […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Non riesco più a dimagrire: 6 cause secondo il dr Mosley
Non riesco più a dimagrire: una frase che mi capita di sentire spesso, da parte di persone preoccupate di avere un metabolismo troppo basso o […]
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Tre giorni di dieta post abbuffata
Tre giorni di dieta “post abbuffata”, ideali se avete mangiato troppo per qualche giorno, tra feste, ponti, momenti di svago eccetera. Un piano semplice e […]
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Cosa fare per rimanere in forma senza bilancia
Cosa fare per rimanere in forma senza essere schiavi della bilancia? Ve lo dico in franchezza: non mi peso mai. Mi peserò una volta o […]
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Dieta con pochi carboidrati: quando va bene e quando no
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Cinque giorni in cui si mangia normalmente, facendo tuttavia attenzione alla qualità degli alimenti, e due giorni, il sabato e la domenica, in cui si […]
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