Esiste una migliore dieta in assoluto? Una dieta che vada bene per tutti? Quanti carboidrati deve avere, quante proteine e grassi? E’ ricca di fibre? […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta del weekend per mangiare senza ingrassare
Il week end è un po’ la croce e delizia di tutti noi: da una parte, soprattutto se siamo a dieta o vogliamo perdere peso, […]
Continua a leggereDieta Fodmap, il menu dei cibi fodmap semplificato
Sempre più successo sta riscuotendo una dieta che in Italia ha preso piede solo da un paio di anni, ma che dall’Australia all’America è conosciuta […]
Continua a leggereLa dieta Abs di David Zinczenko: 10 kg in meno e pancia piatta
Se siete alla ricerca della dieta perfetta ecco un ottimo regime dietetico per raggiungere una forma fisica invidiabile in un mese e mezzo. Sì, perché […]
Continua a leggereVia due kg in 7 giorni con la dieta della pancia piatta
Questa settimana sulla rivista Vanity Fair con la collaborazione dello Studio Dietologico Italiano, la dieta della pancia piatta da 1300 calorie è un regime di […]
Continua a leggereDieta per il colesterolo alto
Molte persone quando cercano una dieta per il colesterolo alto, non sanno che il colesterolo è in gran parte prodotto da noi. Il colesterolo è […]
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