Una settimana di detox da fare di tanto in tanto, per esempio se ci sentiamo spenti, affaticati e soprattutto gonfi, se vogliamo perdere un chiletto, […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Sei cose che fanno ingrassare se le fai al mattino
Dare dei consigli generici in tema di nutrizione e migliori abitudini di vita è sempre difficile: anche quando uno o più studi ci dicono di […]
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La dieta di 7 giorni di Haylie Pomroy, versione classica
Dopo avere visto la dieta vegetariana di 7 giorni di Haylie Pomroy che ho tradotto in esclusiva per voi dalla sua newsletter, vediamo lo schema […]
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Perdere una taglia in 15 giorni con la dieta della dott.ssa Kirk
La dottoressa britannica Fiona Kirk è senza dubbio una delle nutrizioniste che seguo maggiormente. La Kirk è una vera e propria esperta di metabolismo e […]
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Le 10 bevande detox della nutrizionista Carmen Zedda
Dieci bevande detox e decisamente personalizzabili: le elenca la nutrizionista Carmen Zedda nel suo blog e in questo articolo vediamo quali sono e come possono aiutarci […]
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La dieta vegetariana di 7 giorni di Haylie Pomroy
Abbiamo già parlato della nutrizionista Haylie Pomroy con la Dieta del Supermetabolismo, la Dieta Turbo e la nuova Dieta della Rivoluzione Metabolica, ma ho deciso […]
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