Si chiama Portion Control Diet ed è una dieta che anche in Italia sta avendo un successo grandissimo. Con la dieta dei 21 giorni “Portion […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La migliore dieta in assoluto? Eccola
Esiste una migliore dieta in assoluto? Una dieta che vada bene per tutti? Quanti carboidrati deve avere, quante proteine e grassi? E’ ricca di fibre? […]
Continua a leggereDieta del weekend per mangiare senza ingrassare
Il week end è un po’ la croce e delizia di tutti noi: da una parte, soprattutto se siamo a dieta o vogliamo perdere peso, […]
Continua a leggereDieta Fodmap, il menu dei cibi fodmap semplificato
Sempre più successo sta riscuotendo una dieta che in Italia ha preso piede solo da un paio di anni, ma che dall’Australia all’America è conosciuta […]
Continua a leggereLa dieta Abs di David Zinczenko: 10 kg in meno e pancia piatta
Se siete alla ricerca della dieta perfetta ecco un ottimo regime dietetico per raggiungere una forma fisica invidiabile in un mese e mezzo. Sì, perché […]
Continua a leggereVia due kg in 7 giorni con la dieta della pancia piatta
Questa settimana sulla rivista Vanity Fair con la collaborazione dello Studio Dietologico Italiano, la dieta della pancia piatta da 1300 calorie è un regime di […]
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