Per dimagrire velocemente un errore comune è quello di saltare un pasto: e c’è chi, come il personal trainer tedesco Dieter Grabbe, raccomanda di saltare sistematicamente la cena per perdere peso, con un metodo che si chiama “Dinner Cancelling”. Ma funziona?
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Il menu del dr Oz: ecco la sua dieta
Abbiamo spesso parlato su Dcomedieta del celebre dottor Oz, il chirurgo cardiotoracico che da anni conduce un programma televisivo andato in onda anche in Italia, […]
Continua a leggere
Arriva 3M, la rivoluzionaria dieta per diabetici
Una dieta per sconfiggere il diabete di tipo 2, frutto di una nuova ricerca dell’Università di Tel Aviv, che si chiama 3M, acronimo di 3 […]
Continua a leggere
Perdi 3 kg in 15 giorni con la dieta verde
Più che una dieta lampo, o un regime alimentare finalizzato alla perdita di peso, la dieta verde è un programma disintossicante, da fare prima o […]
Continua a leggere
Dimagrire pancia e cosce, i consigli del dr Pier Luigi Rossi
Ho parlato spesse volte del dottor Pier Luigi Rossi, dietologo, inventore del metodo della dieta molecolare e autore del libro “Dalle calorie alle molecole” (Aboca […]
Continua a leggere
5 ricette light invernali da 200 calorie
In questo articolo vediamo 5 ricette light invernali da 200 calorie appena che possono essere utili come pasto di compenso. Tra dicembre e gennaio abbiamo […]
Continua a leggere