Non so quante volte ho parlato di quegli errori che in buona fede tutti facciamo, convinti che ci facciano dimagrire: invece no, l’ago della bilancia […]
Continua a leggereCategoria: Errori nelle diete
D. ha fatto un sacco di diete e qui ti spiega quali sono gli errori più comuni di chi si mette a dieta
I cibi light insospettabili che ti fanno ingrassare
Cibi che ingannano tutti, che crediamo leggeri: che a sapore ci hanno anche fatto un poco schifo, ma che tutti i pelle e ossa comprano […]
Continua a leggereCalcolare il peso forma in base al proprio cervello
In questo articolo vorrei insegnarvi come calcolare il peso forma partendo da quello che vi suggerisce il buon senso, e senza umiliare troppo la vostra […]
Continua a leggereLa dieta Herbalife
La dieta Herbalife la conosciamo tutti, più o meno: la Herbalife è un’azienda specializzata in sostitutivi del pasto e altri prodotti per la perdita di […]
Continua a leggereLa dieta iposodica non fa dimagrire
A volte mi sembra di dire cose ovvie, poi scopro che tanto ovvie non sono: appena ieri infatti ho scritto un articolo sulla dieta contro […]
Continua a leggere“Mangiare a volontà” fa male alla dieta
Immaginiamo questo caso: pensate alla vostra vita di tutti i giorni, e pensate a ogni pasto di poter liberamente mangiare quanto volete. Nessuno che vi […]
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