Vuoi metterti a dieta, ma stavolta sei davvero intenzionato a perdere peso? Allora ecco gli errori nella dieta che forse hai già commesso (inconsapevolmente) in […]
Continua a leggereCategoria: Errori nelle diete
D. ha fatto un sacco di diete e qui ti spiega quali sono gli errori più comuni di chi si mette a dieta
Come si può dimagrire? Oggi è più difficile farlo, dice l’esperto
Il dottor Meir Stampfer è un epidemiologo specializzato in nutrizione: professore ad Harvard, il dr. Stampfer studia da anni le diete, la loro percentuale di […]
Continua a leggereLa dieta di Bella Hadid: mangi pizza ma fai la fame
Finalmente svelato il segreto per cui la splendida modella Bella Hadid, sorella dell’altra splendida Gigi Hadid, riesce a mangiare pizza e gelato senza conseguenze sulla […]
Continua a leggereAlimentazione sana o ossessione?
Ci sono tantissime persone convinte di fare un’alimentazione sana o addirittura di avere scoperto quale sia la vera alimentazione per ottenere dimagrimento, longevità e benessere. […]
Continua a leggereDieta ideale, ne esiste una per tutti?
Esiste una dieta ideale per tutti, che sia ottimale per la salute umana? A quanto pare no. Secondo uno studio appena apparso sulla rivista Obesity […]
Continua a leggere5 sane abitudini che causano un metabolismo lento
Ok, so che può sembrare assurdo, ma lasciatevelo dire da una che legge due libri di diete al giorno: esistono quelle che noi consideriamo buone […]
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