Quattro metodi per dimagrire che da soli non funzionano, anzi, peggio. Possono crearci problemi di salute e farci rischiare di riprendere rapidamente il peso perso. […]
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D. ha fatto un sacco di diete e qui ti spiega quali sono gli errori più comuni di chi si mette a dieta
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Mettersi a dieta per l’estate? Può essere una pessima idea, secondo la dottoressa Elizabeth Lowden, endocrinologa ed esperta di obesità. Quando ci si vuole mettere […]
Continua a leggereBufale alimentari: l’Istituto Superiore di Sanità fa chiarezza
Dall’acqua del rubinetto poco salubre alla paura del glutine: le principali bufale alimentari sono state elencate in una pagina dell’ISSalute, il nuovo portale a cura […]
Continua a leggereLa dieta del serpente: la nuova follia per dimagrire
Finalmente la sezione “Diete da evitare” si sta popolando di nuove diete strampalate: dopo la Dieta di Cenerentola, la dieta del serpente è la nuova […]
Continua a leggereLa dieta cheto non sta funzionando? Ti spiego perché
Stai facendo la dieta cheto, ma dopo un iniziale urrà perché hai visto la bilancia scendere di due chili in pochi giorni, non hai ottenuto […]
Continua a leggereDieta ad agosto: perché NON farla secondo il medico
A dieta ad agosto? Meglio di no, spiega il dottor Ciro Vestita, dietologo e fitoterapeuta. E le ragioni per cui è meglio evitare di fare […]
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