La dieta del controllo è una dieta del digiuno intermittente creata dal coach e nutrizionista Jorge Cruise per dimagrire 3 kg in 7 giorni e […]
Continua a leggereCategoria: Dimagrire velocemente
Guida alle diete lampo per dimagrire velocemente: le diete di tre giorni, le diete drastiche più famose, i tucchi per dimagrire velocemente
La mini dieta di 7 giorni: dimagrisci naturalmente
Come perdere il peso, tornare pieni di energia e vitalità e fare una cura di bellezza tutto insieme? A volte per ottenere grossi risultati non […]
Continua a leggereCome mangiare e perdere peso: il metodo
Oggi vi parlo di un libro particolare, scritto da un personal trainer, Mark Mcliyar, ex campione di bodybuilding, autore di testi di fitness e alimentazione. […]
Continua a leggereLa dieta chetogenica vegetariana o dieta chetotariana
E anche alla dieta chetogenica vegetariana abbiamo trovato un nome: in inglese definita ketotarian, in italiano potremmo dire “chetotariana”, la dieta chetogenica vegetariana è un […]
Continua a leggereDieta Scarsdale vegetariana per perdere 4 kg in 15 giorni
La dieta Scarsdale vegetariana è una variante della celebre dieta Scarsdale a bassi carboidrati e bassi grassi. Rispetto alla variante classica di due settimane del […]
Continua a leggereDieta chetogenica di 7 giorni riduce glicemia e infiammazione
La dieta chetogenica funziona per ridurre la glicemia e l’infiammazione a patto di farla solo per una settimana ogni tanto. Una dieta chetogenica di 7 […]
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