Dietologi e nutrizionisti Archivi | Pagina 11 di 32

Mai più a dieta: il nuovo libro di Sara Farnetti

4Nov

By Eleonora BolsiNo Comments

Mai più a dieta: il nuovo libro di Sara Farnetti

La dottoressa Sara Farnetti, medico internista e specialista in nutrizione funzionale, ci stupisce con un nuovo libro dal titolo non convenzionale, ovvero "Mai più a dieta". Dopo il successo del metodo "metabolico funzionale" spiegato nel libro "Tutto quello che sai sul cibo è falso", di cui vi ho parlato in questo articolo, la dottoressa Farnetti torna con un nuovo libro in cui spiega perché tanta gente sta a dieta senza ottenere risultati. Tantissimi di noi infatti rincorrono un numero magico sulla bilancia, contano le calorie, stanno attenti alle porzioni. Ma cosa ha portato questo comportamento negli anni? A una povertà metabolica e di salute che non ci ha fatto ottenere neanche il dimagrimento tanto sperato. O, se è accaduto, i risultati non sono stati duraturi nel tempo. ...

La dieta dei 3 giorni del dottor Migliaccio

7Ott

By Eleonora BolsiNo Comments

Diete, Dietologi e nutrizionisti, Dimagrire velocemente

La dieta dei 3 giorni del dottor Migliaccio

La dieta dei 3 giorni del dottor Migliaccio, compianto medico nutrizionista, dietologo, gastroenterologo ed ex presidente della S.i.s.a. (Società Italiana di Scienza dell'Alimentazione), è una dieta last-minute o di compenso ideata per chi ha sgarrato un po' nel week end e vuole rimettersi subito in forma. Capita infatti nel week end di esagerare alla cena del sabato mangiando fuori e di avere un invito per il pranzo della domenica. In questo caso ci si trova ad avere esagerato per due giorni di fila (o anche tre se consideriamo qualche eccesso nel venerdì) e avere la necessità di sgonfiarsi e perdere il peso accumulato. La dieta di 3 giorni è un buon compromesso: non è una dieta da seguire per più tempo, e prevede un giorno più restrittivo il lunedì (a base sostanzialmente di fru...

Dieta intestinale con libro del dr Pier Luigi Rossi

10Set

By Eleonora BolsiNo Comments

Dietologi e nutrizionisti, Notizie

Dieta intestinale con libro del dr Pier Luigi Rossi

Si chiama "L'intestino: il sesto senso del nostro corpo" ed è il nuovo libro del dottor Pier Luigi Rossi. Il dottor Rossi è specialista in Nutrizione, medico e inventore del metodo molecolare per perdere peso e rimanere in salute e da anni studia il microbiota e la sua relazione con il grasso corporeo e i problemi di salute. Il nuovo libro svela i segreti di una dieta intestinale per ritrovare il peso forma, ed è edito come i precedenti dalla Aboca Edizioni. Si potrà acquistare a partire dal 19 settembre o prenotare per l'acquisto qui, a 14 euro su Amazon: L'intestino il sesto senso del nostro corpo. Alimentazione consapevole e biochimica della gioia. Vedremo come viene assorbito e assimilato il cibo a livello intestinale e l'effetto che diversi cibi, o la loro combinazione, hann...

Grasso localizzato, il detox di 5 giorni del dr. Rossi

30Ago

By Eleonora BolsiNo Comments

Detox, Dietologi e nutrizionisti

Grasso localizzato, il detox di 5 giorni del dr. Rossi

Una dieta di soli 5 giorni che funziona come "lavaggio linfatico" contro il grasso localizzato, ovvero aiuta a drenare lì dove si condensano gli accumuli adiposi (pancia, cosce) e riduce al tempo stesso i gas intestinali agendo sulla flora batterica. Ecco il programma detox contro il grasso localizzato del dottor Pier Luigi Rossi, medico e specialista in nutrizione, per un'alimentazione drenante e antinfiammatoria che agisce sul tessuto adiposo, migliorando la circolazione. GRASSO LOCALIZZATO: IL LAVAGGIO LINFATICO Dieta dei 5 giorni contro l'infiammazione del tessuto adiposo del dottor Pier Luigi Rossi Schema della dieta: 3 GIORNI DI DIETA DEI CEREALI 1 GIORNO DI DIETA PESCO-VEGETARIANA 1 GIORNO DETOX (SEGUE A PAGINA DUE)

La dieta molecolare del dr Pier Luigi Rossi

28Ago

By Eleonora BolsiNo Comments

Diete, Dietologi e nutrizionisti

La dieta molecolare del dr Pier Luigi Rossi

Una dieta che non vi spingerà a considerare la calorie per perdere peso, ma le molecole degli alimenti, ovvero le interazioni tra cibi e l'effetto che questi cibi hanno sulla nostra salute dal punto di vista chimico. E' quanto dice il celebre dottor Pier Luigi Rossi, che sulla dieta molecolare ha scritto vari libri (il primo si chiama "Dalle calorie alle molecole", edito da Aboca). Il dottor Rossi, medico e specialista in scienza alimentare di origini toscane, spiega nella dieta molecolare che le diete basate sul semplice conteggio calorico non hanno alcun fondamento scientifico. Cosa vuol dire esattamente? Significa che il sistema uomo è ben più complesso del sistema calorie e dunque contare le calorie per perdere peso non basta. DIETA MOLECOLARE: DI COSA DI TRATTA? La dieta molec...

Dieta Social: il libro e il nuovo percorso gratuito

20Ago

By Eleonora BolsiNo Comments

Dietologi e nutrizionisti, Segnalazioni

Dieta Social: il libro e il nuovo percorso gratuito

Dieta Social, il progetto dimagrante ideato con la consulenza del dottor Pier Luigi Rossi, dietologo, riparte per il quarto anno consecutivo con un nuovo percorso gratuito a settembre: due settimane gratuite di protocollo dietetico in cui si impara ad abbinare nel modo giusto i cibi, non si patisce la fame né si contano le calorie, e si dimagrisce grazie a un piano alimentare semplice, basato sul metodo molecolare, e sulle ricette che ogni giorno vengono fornite a chi si iscrive al percorso. Per iscriversi, basta cliccare su Dieta Social Restart e fare parte del nuovo gruppo. La dieta gratuita inizia dal 3 settembre. Ma c'è un'altra novità interessante che riguarda Dieta Social. Ovvero il libro, Dieta Social 360, che può essere utile a tutti coloro che, dopo avere raggiunto risultati ...