Personal trainer, coach di nutrizione e benessere e ideatrice del metodo “Body by Finch“, Rachael Finch è una ex modella famosa nonché una delle coach […]
Continua a leggereCategoria: Diete ipocaloriche
Le diete per dimagrire ipocaloriche, da 800-1000 calorie fino a 1200 calorie
La dieta di luglio da 1250 calorie
La dieta di luglio è una dieta molto versatile pensata per combattere il caldo, perdere un kg a settimana, drenarsi e combattere cellulite e gonfiore. […]
Continua a leggereDimagrire con la dieta ovo vegetariana: il menù da 1200 calorie
La dieta ovo vegetariana è una dieta che comprende tutti gli alimenti vegani più il consumo di uova. Si tratta dunque di una dieta di […]
Continua a leggereLa dieta Bernstein per dimagrire in fretta: pro e contro
La dieta del dottor Bernstein è una delle diete low carb più famose al mondo, da non confondersi però con il protocollo Bernstein per il […]
Continua a leggereSummer Shape-Up Plan per dimagrire 3 kg in 15 giorni
Si chiama Summer Shape-Up Plan ed è una dieta per perdere 3 kg in 15 giorni in estate scegliendo tra dei mini-pasti facili e veloci […]
Continua a leggereLa dieta senza glutine da 1200 calorie
La dieta senza glutine da 1200 calorie è un regime ipocalorico pensato per chi è celiaco o sensibile al glutine. Nelle donne sedentarie questa dieta […]
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