Questa torta di pesche ipocalorica e con pochissimi grassi ha solo 245 Kcal a porzione: è molto saziante, ricca di fibre, con pochissimi zuccheri semplici […]
Continua a leggereTag: torta light
Torta light di frutta secca natalizia
Una torta light che può essere un’alternativa a chi cerca qualcosa di diverso da pandoro e panettone, e ha l’esigenza di cucinare dei dolci sani […]
Continua a leggereCiambellone light al cacao: 150 calorie a fetta
Chi non vorrebbe una grossa fetta di ciambellone light al cacao? Io non solo la voglio ma ho appena finito di preparare questa delizia. E […]
Continua a leggereIl paradosso delle merendine: perché chi le mangia è più magro?
Ogni volta che in nutrizione si sente parlare di un paradosso, come il paradosso delle merendine che vediamo oggi, allora possiamo stare sicuri di una […]
Continua a leggereTorta di pesche light senza glutine: solo 160 calorie
La frutta di giugno può essere facilmente usata per dei dolci freschi e deliziosi, con il vantaggio che questo tipo di frutta, essendo spesso più […]
Continua a leggereLava cake light: la ricetta
La lava cake, anche detta tortino dal cuore morbido o caldo di cioccolato, è un dessert che negli ultimi anni è presente anche in molti […]
Continua a leggere