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Minorenni che vogliono dimagrire: è allarme in Belgio

2Lug

By Eleonora BolsiNo Comments

Notizie

Minorenni che vogliono dimagrire: è allarme in Belgio

Secondo un'indagine condotta dall'Istituto Belga per la Salute Sciensano, più di un quarto (28%) dei belgi di età superiore ai 10 anni sta cercando di perdere peso. Tra coloro che desiderano dimagrire, un quinto (21%) ricorre a metodi pericolosi per la salute, come il fumo, l'abuso di lassativi o il digiuno prolungato. Il problema tuttavia riguarda soprattutto i minorenni che vogliono dimagrire, in percentuale maggiore rispetto al passato. Più di un quarto dei belgi cerca di perdere peso, con metodi pericolosi per la salute tra i più giovani "È preoccupante che così tanti giovani ricorrano a metodi pericolosi per perdere peso". Lo afferma Nicolas Berger, ricercatore di Sciensano. "Queste pratiche possono avere gravi conseguenze sulla salute, sia fisica che mentale". L'indagine...

Citrullina: proprietà di un alleato estivo

Conosci le proprietà della citrullina? Dovrebbero interessarti, perché in estate ne possiamo fare il pieno. La citrullina infatti è un aminoacido non essenziale presente in diversi alimenti, tra cui angurie, meloni e cetrioli, particolarmente consumati durante la stagione estiva. Oltre al suo rinfrescante sapore, la citrullina vanta interessanti proprietà benefiche per la salute, rendendola un vero e proprio alleato del benessere estivo. Proprietà citrullina: i benefici per la salute e la forma fisica Miglioramento della performance sportiva: Aumenta i livelli di arginina nel sangue, un aminoacido precursore dell'ossido nitrico, una molecola che dilata i vasi sanguigni migliorando il flusso sanguigno e l'apporto di ossigeno ai muscoli. Questo può tradursi in un aumento della re...

Guida alla app Yuka per una spesa consapevole e sana

Conosci la app Yuka? Si tratta di una app che sta avendo molto successo tra le persone che vogliono migliorare la loro alimentazione a partire da scelte più mirate quando fanno la spesa. Oggi ti spiego perché Yuka non soltanto è molto utile, illustrandoti perché e come può semplificarti la spesa, ma anche perché ti conviene scaricarla, considerando che è gratuita. Il problema principale alla base della creazione di Yuka è quello infatti della difficoltà delle persone a sapere scegliere cosa comprare a partire dalle informazioni dei prodotti presenti sulle etichette. Vale sia per i prodotti alimentari che cosmetici e puoi usarla mentre sei al supermercato. Infatti, le etichette dei prodotti alimentari e cosmetici sono spesso confuse e piene di termini incomprensibili, lasciando no...