Metabolismo veloce o lento? Dipende anche dalle ossa
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Sappiamo che una delle voci più importanti che influenzano il nostro metabolismo sono gli ormoni:…
Il tè per chi soffre di glicemia alta e metabolismo lento
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Questa ricetta di tè "speziato" è indicata per chi soffre di glicemia alta e metabolismo…
Le 3 cose che ti causano un metabolismo bloccato
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Ci sono tre cose che fai, tre errori comuni di cui non hai tutta la colpa (poi…
Metabolismo lento? Dipende dagli ormoni
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Negli scorsi giorni ho avuto modo di vedere la conferenza che la dottoressa Schwarzbein, celebre…
Quando smettere la dieta? Occhio a questi 6 segnali
smetti la dieta se hai questi 6 problemi
Stare a dieta non è l'unico modo per perdere peso, ma solo il più veloce. Se però abbiamo uno di questi 6 problemi, allora sarà il caso di interrompere ogni regime restrittivo e puntare invece ad alimentazione sana e salute.
Le persone sovrappeso mangiano tanto?
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Davvero le persone sovrappeso o obese mangiano troppo? Ecco alcune considerazioni alla luce delle ultime ricerche su dieta e metabolismo che le persone che soffrono di chili di troppo dovrebbero conoscere per perdere finalmente peso.