Lavori come coach o nutrizionista e vorresti conoscere la composizione corporea dei tuoi clienti in modo preciso? Da oggi lo puoi fare semplicemente acquistando una […]
Continua a leggereTag: massa magra
Massa muscolare: più importante della dieta!
Sono tante le persone che pensano che la strada più facile per un corpo in forma è la dieta o un’eccessiva moderazione a tavola. Il […]
Continua a leggereDieta drastica e palestra fanno danni nelle over 40
E veniamo a quelle notizie che non piaceranno a chi vuole dimagrire a tutti i costi, soprattutto se ha passato gli anta. E’ appena uscito […]
Continua a leggereLa massa magra pesa di più!
Negli scorsi giorni le foto di Kelsey Wells, celebre blogger, hanno fatto il giro dei giornali, anche italiani: Kelsey mostra un prima e dopo in […]
Continua a leggereStai perdendo massa magra con la dieta? Scoprilo così
Stai facendo una dieta dimagrante e stai perdendo peso. Non stai facendo alcun tipo di esercizio. Ma perdi peso. Non stai assumendo più proteine nonostante […]
Continua a leggereAccelerare il metabolismo con i muscoli?
Dovendomi spesso documentare molto in materia di dieta, nutrizione, alimentazione corretta e argomenti correlati, come fitness, cibi particolari, trucchi per dimagrire, eccetera, mi imbatto spesso […]
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