(ultimo aggiornamento: 24/01/25) Moltissime persone mi scrivono chiedendomi qualche consiglio contro la fame nervosa. Ne ho già parlato in abbondanza (qui, qui e qui, ma […]
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Cosa è un mukbang e perché è un fenomeno rischioso?
Oggi parliamo di mukbang. Si tratta di una pratica che si basa sul postare sotto forma di video e tramite i social o Youtube la […]
Continua a leggereSensazione di fame manipolata dall’industria alimentare
Dipendenza da cibo, fame vorace, attacchi di fame. E’ possibile che l’industria alimentare sia in parte responsabile, manipolando le nostre scelte a tavola, di questi […]
Continua a leggerePerché il food porn fa ingrassare, e non solo
Food porn, ormai siamo invasi da questo termine: ma cosa significa? Il food porn è tecnicamente un linguaggio del cibo: rappresenta cioè un modo di […]
Continua a leggereDiminuire di peso in5 mosse secondo un neuroscienziato
Come diminuire di peso? Agendo su quei fattori o circostanze che ci portano a ingrassare, spiega il dr Stephan Guyenet, neuroscienziato che da anni si […]
Continua a leggereStorie di dimagrimento: mamma perde 49 kg senza rinunce
Ha perso la bellezza di 49 kg una giovane mamma la cui vicenda è tra le storie di dimagrimento più inusuali. Amante del fast food […]
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