Dieta per abbronzatura: i cibi che ti aiutano ad abbronzarti più velocemente
Sogni un’abbronzatura dorata e uniforme, ma non vuoi rischiare i danni del sole? La dieta per abbronzatura può essere la tua alleata!…
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IA e dieta: intelligenza artificiale e mangiar sano
Sarà possibile un giorno avere un’intelligenza artificiale che ci fa da nutrizionista, aiutandoci a mangiare sano e controllando la nostra alimentazione? A…
Perdere 50 kg con l’accettazione di sé: il Metodo Kindness
E’ possibile perdere peso puntando su un approccio psicologico e non direttamente alimentare? La scienziata Shahru Izadi afferma di avere trovato un…
Dieta dopo le feste con il panettone o il pandoro
Se avete superato indenni i giorni di Natale e Capodanno o siete in medias res, avete in comune qualcosa con moltissime altre…
Le colazioni a basso indice glicemico d’inverno
Perdere peso in inverno può essere semplice se si parte da una buona colazione: ecco le migliori alternative di colazioni a basso…
Alimentazione per emicrania, indispensabili gli omega 3
Nuove scoperte per chi soffre di cefalee ed emicranie: niente farmaci, bensì del buon pesce azzurro. E’ questo quanto hanno scoperto i…