E’ possibile perdere peso puntando su un approccio psicologico e non direttamente alimentare? La scienziata Shahru Izadi afferma di avere trovato un metodo che le […]
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Dieta dopo le feste con il panettone o il pandoro
Se avete superato indenni i giorni di Natale e Capodanno o siete in medias res, avete in comune qualcosa con moltissime altre persone: gli avanzi. […]
Continua a leggereLe colazioni a basso indice glicemico d’inverno
Perdere peso in inverno può essere semplice se si parte da una buona colazione: ecco le migliori alternative di colazioni a basso indice glicemico nei […]
Continua a leggereAlimentazione per emicrania, indispensabili gli omega 3
Nuove scoperte per chi soffre di cefalee ed emicranie: niente farmaci, bensì del buon pesce azzurro. E’ questo quanto hanno scoperto i ricercatori della UNC […]
Continua a leggereLa dieta dei 3 giorni post-pasqua del dr Sorrentino
Cercate una dieta dei 3 giorni da fare subito dopo Pasqua? Eccola, L’ha messa a punto il professor Nicola Sorrentino, dietologo e nutrizionista. Una dieta […]
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Sono sicura che non conoscete la dieta GOLO, dieta famosissima negli Stati Uniti. Ma ne avete fatta una simile almeno una volta. La GOLO diet […]
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