Mangiare senza zucchero per perdere 3 chili
Se avete letto il titolo di questo articolo vi starete probabilmente chiedendo: “Ma come? Solo tre chili?”. Ma se vuoi perdere 3…
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Tag: dieta senza zucchero
Dolcificanti e sindrome metabolica
Oggi vediamo il legame tra dolcificanti e sindrome metabolica. Secondo uno studio della Purdue University, i dolcificanti, utili nelle diete ipocaloriche per…
5 consigli facili per mangiare meno zuccheri
Come mangiare meno zuccheri e perché provare a farlo? Mangiare troppi zuccheri rispetto al proprio fabbisogno giornaliero è spesso visto come un…
8 ricette per preparare i dolci di carnevale light
Dolci di Carnevale light, dove trovarli e perché sceglierli? Il Carnevale per chi dopo le feste di gennaio ha iniziato la dieta,…
La dieta dopo Carnevale di 1 giorno
La dieta dopo Carnevale è un regime limitato nell’apporto di zuccheri e grassi, ideale come dieta del giorno dopo. Si può fare…
La dieta Sugar Detox di 3 giorni: via un chilo e mezzo
La Sugar Detox Diet di 3 giorni è una dieta ideale da seguire se abbiamo esagerato con i dolci, come dopo Carnevale,…