Nutrizione
I cibi disintossicanti da provare in primavera
La primavera è un po’ la stagione regina del detox: ci si sbarazza delle cattive abitudini alimentari e di qualche chilo di troppo che abbiamo…
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Diete
La dieta depurante di 4 giorni per la primavera
Quattro giorni per disintossicarsi nel cambio di stagione e mettere in moto i processi biologici di purificazione nel passaggio alla bella stagione, ma anche perdere…
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Dimagrire velocemente
La dieta di frutta di 3 giorni Fruit Flush
Si chiama “Fruit Flush” ed è una dieta di frutta di soli 3 giorni utile come dieta di disintossicazione intestinale e ideata da Jay Robb,…
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Ricette
La vellutata light e detox con patate dolci e curcuma
Questa vellutata light fornisce circa 200 calorie, ed è molto digeribile, a basso impatto glicemico e cremosa. Ideale come pasto di compenso, pasto sostitutivo, pranzo…
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Ricette
Pasto sostitutivo al cioccolato e mandorle: 257 calorie
Un pasto sostitutivo al gusto cioccolato e mandorle della dottoressa Kellyann Petrucci, autrice della Dieta del Brodo, un programma detox che promette di perdere fino…
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Ricette
Il latte al carbone vegetale: il nuovo trend
Il latte al carbone vegetale è stato il nuovo trend lanciato nel 2017, ed esattamente come il latte arcobaleno o latte di unicorno di cui…
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