Questa dieta proteica dimagrante è ideale come dieta di compenso, ovvero se avete sgarrato per due giorni consecutivi e volete sgonfiarvi subito: ha pochissimi carboidrati […]
Continua a leggereTag: dieta chetogenica
Dieta chetogenica e problemi intestinali
La dieta chetogenica, un metodo per dimagrire che in passato ho provato anche io (ne parlo qui) e che consiste nell’eliminare i carboidrati per mangiare […]
Continua a leggereLa Dieta Dubrow: dimagrisci con l’interval eating
Negli Stati Uniti sta letteralmente spopolando, grazie anche alla notorietà dei suoi autori. La dieta Dubrow è l’ultima arrivata in fatto di diete, ed è […]
Continua a leggereLa dieta svedese: via 2 kg a settimana
Si chiama dieta svedese o dieta scandinava e secondo quanto si legge in rete permetterebbe di perdere fino a 5 kg a settimana. In realtà, […]
Continua a leggereL’acqua all’hot dog: chetogenica e dimagrante?
Cose di cui sinceramente non vorremmo mai e poi mai sentire parlare: cose che ti fanno pensare che ok, se questo è uno stratagemma per […]
Continua a leggereLa dieta chetogenica? Sconsigliata a chi fa sport
Un nuovo studio sconsiglia la dieta chetogenica nelle persone che fanno attività sportiva. Nonostante esistano molti protocolli di dieta chetogenica per chi fa attività sportiva, […]
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