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La dieta per diabete mellito che fa abbassare la glicemia

15Set

By Eleonora BolsiNo Comments

Diete, Protocolli specifici

La dieta per diabete mellito che fa abbassare la glicemia

Negli ultimi anni si è parlato tanto di una dieta capace di ridurre la glicemia nella maggior parte delle persone affette da diabete di tipo 2, ovvero la dieta VLCD. Si tratta di una dieta con pochissime calorie, circa 800 al giorno. Il menu della dieta per diabete mellito prevede solo verdure e proteine magre, sotto forma di frullati proteici, soprattutto. Questa dieta, già da anni avvallata dagli studi del dottor Taylor, è stata descritta da Dcomedieta in dettaglio in numerosi articoli. Clicca qui per lo studio. Per il menu normale. Qui per il menu con i pasti sostitutivi. Di funzionare, la dieta per diabetici del dottor Taylor funziona. Già nelle prime due settimane si ottiene una riduzione significativa della glicemia, grazie alla perdita di grasso viscerale e in particolare...

Rischio di diabete 2 con inibitori della pompa protonica

18Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo, Notizie, Sindrome metabolica

Rischio di diabete 2 con inibitori della pompa protonica

Secondo un nuovo studio sembra che l'uso regolare dei farmaci inibitori della pompa protonica, i prazoli, utilizzati da molte persone per tenere a bada la gastrite e il reflusso gastrico, possano aumentare il rischio di diabete di tipo 2. La ricerca è stata pubblicata sulla rivista scientifica BMJ Journal. Essa è il risultato di tre studi prospettici di coorte, a cura degli scienziati di diverse università e centri medici da Cina, Hong Kong e Stati Uniti. In totale sono stati analizzati i dati di oltre 200,000 persone che facevano un uso regolare di inibitori della pompa protonica. Questi i risultati. RISCHIO DI DIABETE DI TIPO 2 CON INIBITORI DELLA POMPA PROTONICA Analizzando i dati si è notato che le persone che facevano un uso regolare dei prazoli avevano il 24% di rischio in p...

Il passaggio da prediabete a diabete si può evitare

17Nov

By Eleonora BolsiNo Comments

Notizie, Sindrome metabolica

Il passaggio da prediabete a diabete si può evitare

Basterebbe perdere pochi chili per evitare il passaggio da prediabete a diabete è possibile, e per un gruppo di scienziati basta anche poco. Ovvero perdere circa 3 kg. L'importante, però, è che questi chili non si riprendano. Dunque no a diete drastiche per dimagrire tanto in poco tempo se non ci facciamo seguire da un serio professionista e non usiamo poi una strategia di mantenimento adeguata. Il problema è che molte persone tendono a credere al miraggio di integratori e diete veloci anche quando hanno una condizione già borderline di glicemia, che le predispone al rischio di sviluppare in futuro il diabete di tipo 2. Questo rischio infatti aumenta con il celebre effetto yo-yo, dunque cambiare stile di vita è essenziale per non peggiorare la situazione. Al contrario, pensare d...

Zuppa di legumi facile, un primo piatto per diabetici

8Nov

By Eleonora BolsiNo Comments

Nutrizione, Ricette

Zuppa di legumi facile, un primo piatto per diabetici

Oggi vi propongo una ricetta leggera e nutriente che possiamo realizzare a casa in pochi minuti, un primo piatto per diabetici che devono controllare il carico glicemico dei pasti ma anche per chi tende a mangiare troppi carboidrati, e in particolare troppi zuccheri, durante il giorno. Si tratta di una zuppa a basso carico glicemico che si prepara velocemente ed è perfetta nella stagione fredda grazie al connubio di spezie che stimolano il metabolismo. Alla fine dell'articolo troverete altre ricette facili per diabetici. ZUPPA DI LEGUMI FACILE: UN PRIMO PIATTO PER DIABETICI Le dosi della zuppa sono per una persona, dunque moltiplicatele a seconda del numero di porzioni che volete ottenere. Ingredienti 80 grammi di ceci lessi, scolati stesso peso di fagioli borlotti, scolati 40...

Arriva il vaccino per i problemi di metabolismo

13Lug

By Eleonora BolsiNo Comments

Notizie, Sindrome metabolica

Arriva il vaccino per i problemi di metabolismo

Arriva dal Giappone, e per la precisione dall'Università di Osaka, la scoperta di un vaccino che potrebbe correggere i problemi di metabolismo, e in particolare di sindrome metabolica. Una condizione in cui troviamo sia un eccesso di grasso viscerale che disordini a livello di glicemia, colesterolo, pressione o trigliceridi alti. E che spesso subentra con l'avanzare dell'età. Vediamo la notizia dello studio in dettaglio. ARRIVA IL VACCINO PER I PROBLEMI DI METABOLISMO Il vaccino è stato testato al momento solo sui topi affetti da sindrome metabolica. Devono quindi passare anni perché si arrivi a commercializzarlo, se supera le sperimentazioni su soggetti affetti da problemi di metabolismo. Curioso è il suo meccanismo di azione. In sostanza, questo vaccino spazza via i vecchi linfoc...

Sconfiggere il diabete si può, ecco come

20Gen

By Eleonora BolsiNo Comments

Come dimagrire, Notizie, Sindrome metabolica

Sconfiggere il diabete si può, ecco come

Su Dcomedieta ho spesso parlato degli studi del prof. Roy Taylor dell'Università di Newcastle, che ha ottenuto risultati molto promettenti con i suoi pazienti diabetici grazie a una dieta fortemente ipocalorica. In un caso, un paziente è riuscito a tornare a una glicemia normale in appena 11 giorni, come ho riportato qui. Nella maggior parte dei casi, una dieta da 800 calorie giornaliere ha portato i pazienti a sconfiggere il diabete nel giro di poche settimane, da 4 a 6. Ovviamente, trattandosi di una dieta molto rigida e restrittiva, i dubbi sul protocollo del dottor Taylor erano più che legittimi. Ma oggi uno studio conferma quello che il dottor Taylor diceva da tempo. E cioè che per sconfiggere il diabete occorre fare "dimagrire il fegato" con un regime molto ipocalorico. Cosa c...