Esistono dei modi per perdere peso senza contare le calorie? Georgie Fear, personal trainer americana dalla forma invidiabile ed esperta in nutrizione insegna alle persone […]
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Contare le calorie? Potrebbe non essere una buona idea
Ho iniziato a contare le calorie a nove anni. All’epoca internet c’era ma non era alla portata di tutti. Mentre oggi abbiamo le app e […]
Continua a leggereStanchi di contare le calorie? Lo fa Calory per noi.
Si chiama Calory ed è una applicazione molto semplice e intuitiva per dimagrire senza contare le calorie e con un piano di dieta personalizzata. CALORY, […]
Continua a leggereMynetdiary: come dimagrire in mezzora al giorno
Come dimagrire in mezzora al giorno? Secondo recenti studi, usare una app conta calorie come Fat Secret permette di perdere peso prendendosi un impegno di […]
Continua a leggereVuoi dimagrire? Rimettiti a contare le calorie
Lo so, è la triste verità, ma è la verità. Se vuoi dimagrire, devi: – contare le calorie – considerare la ripartizione dei macronutrienti (carboidrati, […]
Continua a leggereStare a dieta senza contare le calorie per dimagrire
Come stare a dieta senza contare le calorie per dimagrire? Contare le calorie è un ottimo espediente per perdere peso, ma non è l’unico e […]
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