Stanchi di calcolare le calorie? Scettici su seguire o no una dieta ipocalorica? Allora questo articolo è per voi. Vi parlo di un esperimento straordinario […]
Continua a leggereTag: calcolo delle calorie
Calcolo delle calorie, 6 motivi per cui non badarci (troppo)
Crediamo che il nostro corpo risponde alle leggi della termodinamica punto e basta, per cui ci affidiamo al calcolo delle calorie. E pertanto in linea […]
Continua a leggereDieta del dopo sbornia o dieta per hangover
L’hangover, in italiano detto sbornia, è quella serie di sintomi di malessere fisico che si presenta se abbiamo ecceduto con l’alcol. Può capitare se beviamo […]
Continua a leggereGli aperitivi fanno ingrassare?
Gli aperitivi fanno ingrassare? Se non si sa che precauzioni adottare, la risposta è sì. Gli aperitivi fanno ingrassare, e anche i cosiddetti “apericena” che […]
Continua a leggereContare le calorie non ha senso, dice un’inchiesta
Peter Wilson è uno scrittore e giornalista che nell’ultimo anno ha perso 13 chili semplicemente rivedendo il proprio rapporto con il cibo. E smettendo di […]
Continua a leggereL’ora che ci permette di bruciare più calorie
Vi siete mai chiesti se esistono momenti della giornata in cui il nostro corpo può naturalmente bruciare più calorie? Ecco, un gruppo di scienziati se […]
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