Si chiama Sheko, ed è un’azienda tedesca che, come altre teutoniche di nuova generazione, che si stanno sempre più espandendo per offrire un’alternativa europea al […]
Continua a leggereCategoria: Trucchi per dimagrire
In questa categoria trovi tutti i trucchi per dimagrire: se non hai tempo per allenarti, cerchi dei rimedi pratici e dei consigli che funzionano davvero, se vuoi personalizzare il tuo percorso dimagrante con qualche aiuto, ecco i consigli e i trucchi per dimagrire che ti permetteranno di raggiungere il tuo obiettivo.
Come mangiare più frutta e verdura per dimagrire
Se stai leggendo questo articolo, ti chiederai il motivo per cui il titolo è così banale: tutti infatti conoscono i benefici di frutta e verdura […]
Continua a leggereTre soluzioni per dimagrire senza dieta ipocalorica
Esistono delle soluzioni per dimagrire senza dieta ipocalorica e senza fare attività fisica? Ebbene sì, e te ne indico tre che sono state dimostrate scientificamente. […]
Continua a leggereGli effetti dimagranti del glucomannano
Il glucomannano è una fibra alimentare che deriva dalla pianta di Konjac ed è anche chiamato gomma di Konjac. Si tratta della fibra alla base […]
Continua a leggere5 consigli per mangiare meno tra Natale e Capodanno
Come mangiare meno tra Natale e Capodanno, di modo da evitare di prendere peso? Se c’è una lezione che ho imparato negli anni in cui […]
Continua a leggereMini allenamento di Natale di 15 minuti
Oggi vediamo dei mini allenamenti di Natale di massimo 15 minuti che possiamo fare dal 25 in poi, fino a tutte le feste. Un modo […]
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