Con l’avvicinarsi dell’estate, le persone non riescono a pensarsi in abiti più leggeri senza credere di dover dimagrire, vogliono fare una dieta last-minute a tutti i […]
Continua a leggereCategoria: Trucchi per dimagrire
In questa categoria trovi tutti i trucchi per dimagrire: se non hai tempo per allenarti, cerchi dei rimedi pratici e dei consigli che funzionano davvero, se vuoi personalizzare il tuo percorso dimagrante con qualche aiuto, ecco i consigli e i trucchi per dimagrire che ti permetteranno di raggiungere il tuo obiettivo.
Come combattere la fame nervosa nel pomeriggio?
Oggi vediamo i consigli alimentari che la nutrizionista Tamara Duker Freuman dà ai suoi pazienti per regolare il loro fabbisogno energetico secondo i loro ritmi circadiani. […]
Continua a leggereCibi che aiutano a dimagrire: una guida pratica
Oggi parliamo di un argomento che interessa a molti, ovvero i cibi che fanno dimagrire, o meglio, i cibi che aiutano a dimagrire. Innanzitutto, esistono […]
Continua a leggereCome fare a dimagrire senza più riprendere peso
Come fare a dimagrire senza più riprendere peso? In questo articolo vediamo come fare a dimagrire in quattro semplici mosse, che sono però importantissime e […]
Continua a leggereCome fare una colazione ideale per dimagrire?
Come fare una colazione ideale per dimagrire e perché chi fa la colazione deve prestare attenzione a cosa mangia più che in altri momenti della […]
Continua a leggereRitenzione idrica, combattila in 4 facilissime mosse
Come combattere la ritenzione idrica e perché farlo? L’accumulo di liquidi, l’acqua che tratteniamo in più nel nostro corpo, causa gonfiore di pancia e gambe, […]
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