Come mettersi a dieta dopo i cinquant’anni? Come smaltire qualche chiletto se siamo in menopausa o andropausa e il corpo non risponde bene come una […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Dimagrire in menopausa secondo la dott.ssa Kirk
Come dimagrire in menopausa? Fiona Kirk è una nutrizionista davvero speciale, resa celebre dai suoi dieci libri, dalle intuizioni sulle diete lampo e veloci per […]
Continua a leggereUna paleodieta modificata per dimagrire in menopausa
Una versione modificata della Paleodieta, la celebre dieta che esclude cereali, legumi e prodotti lavorati come il formaggio, sarebbe risultata molto utile nel far dimagrire […]
Continua a leggereCome dimagrire in menopausa?
Tantissime lettrici mi pongono questa domanda: come dimagrire in menopausa? Intanto vi spiego perché si ingrassa in menopausa e come tornare in carreggiata e perdere […]
Continua a leggereLa terapia ormonale sostitutiva combatte la pancia in menopausa
La terapia ormonale sostitutiva secondo un recente studio si prospetta come la scelta vincente per la salute delle donne in menopausa e addirittura fino agli […]
Continua a leggereDimagrire a 50 anni: i 6 consigli migliori
Donne, ma dimagrire a 50 anni quanto è difficile? E a cosa è dovuta questa resistenza al dimagrimento? Tantissime di voi mi risponderanno: la menopausa, […]
Continua a leggere