Come diminuire di peso? Agendo su quei fattori o circostanze che ci portano a ingrassare, spiega il dr Stephan Guyenet, neuroscienziato che da anni si […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Perché il grasso viscerale aumenta con l’età?
Capita nelle donne a partire dalla menopausa e dopo la menopausa, capita negli uomini che hanno superato i 40 anni. Anche in situazioni di peso […]
Continua a leggereFlora batterica intestinale alterata, 5 cose che la causano
Su Dcomedieta ho scritto spesso dell’importanza della flora batterica intestinale sia nel dimagrimento che nel mantenimento di un buon peso corporeo. Oggi sappiamo infatti che […]
Continua a leggereCarnitina per dimagrire: funziona?
Molte persone mi hanno chiesto se conosco delle sostanze che aumentino il metabolismo, e alcune in particolare mi hanno chiesto lumi sulla carnitina e sul […]
Continua a leggereDimagrire pancia e cosce, i consigli del dr Pier Luigi Rossi
Ho parlato spesse volte del dottor Pier Luigi Rossi, dietologo, inventore del metodo della dieta molecolare e autore del libro “Dalle calorie alle molecole” (Aboca […]
Continua a leggere8 motivi che portano a mangiare troppo: parla l’esperto
Secondo il dottor David Kessler, autore del libro The End of Overeating, che in italiano potremmo tradurre come La fine delle abbuffate, esistono ben 8 […]
Continua a leggere