Ho già affrontato il metodo del Carbs Cycling, ovvero un modo per perdere peso alternando i carboidrati nella nostra dieta. La rotazione dei carboidrati è […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Una dieta per chi lavora tutto il giorno
Che caratteristiche deve avere una dieta per chi lavora tutto il giorno? Molto dipende dal tipo di persona e dal lavoro che fa, per cui […]
Continua a leggereRidurre il girovita si può grazie al respiro
Per quanto il titolo possa essere evasivo e mi dispiace, ma devo stare entro certi caratteri o vi apparirebbe tagliato, su Dcomedieta ho spesso parlato […]
Continua a leggereI cibi integrali causano gonfiore se fai questa dieta
I cibi integrali e i cibi ricchi di fibra non sono ben tollerati da tutti, ragion per cui io personalmente non li consiglio a chiunque. […]
Continua a leggereFisico a pera? La dieta per chi ha gambe grosse
Le donne con il fisico a pera sembrerebbero essere più numerose nell’area Mediterranea, dai paesi del sud Europa fino al nord Africa, ma in generale […]
Continua a leggereRiesce a perdere il peso della gravidanza in 2 mosse
Moltissime donne mi scrivono dicendo che con la gravidanza hanno preso peso. E che anche dopo l’allattamento, che in genere porta a consumare più calorie, […]
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