Esistono cibi, spezie o erbe da infusione che ci possono dare una mano per perdere peso? Assolutamente sì, ma perché funzionino è necessario farle diventare […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Valerie Orsoni, la nuova star delle diete
Da quando ho scritto il mio articolo sulla dieta Le Bootcamp, il libro della dieta LeBootcamp è stato lanciato in Italia (potete acquistarlo qui) e […]
Continua a leggereI consigli per dimagrire di un ex obeso
Gaz, il cui nome preciso è Gary Brennan, è un ragazzo che un tempo pesava 247 chili, e adesso pesa meno di un terzo di […]
Continua a leggereUn uomo riesce a perdere 180 Kg grazie a un’amica
La notizia mi è balzata agli occhi tempo fa, mentre facevo una ricerca sulla correlazione tra obesità/sovrappeso e ambiente, dove per ambiente intendo tutte quelle […]
Continua a leggereLow-carb, la lista di cibi per dimagrire
Fare una dieta low-carb è facile se sai come mangiare e quali cibi prediligere: per perdere peso senza per forza ricorrere a una dieta “confezionata”, […]
Continua a leggereDigiuno per dimagrire, pro e contro
Ultimamente non si fa altro che parlare di digiuno intermittente ma anche di dieta del digiuno o di digiuno controllato per dimagrire. Per chi fosse […]
Continua a leggere