Bilanciare la glicemia durante il giorno non ci permette soltanto di evitare il rischio di glicemia alta, ma anche altri rischi della salute. Quando la […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
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Body combing per dimagrire ed eliminare la cellulite
Il body combing è una tecnica che prevede un massaggio, che può essere auto-massaggio, con un pettine speciale, che va fatto sul tutto il corpo […]
Continua a leggereAllenamento e dieta in vacanza, come comportarsi?
Di recente mi hanno intervistato sul blog del sito Rolling Pandas, specializzato in viaggi, per capire come gestire allenamento e dieta in vacanza. I miei […]
Continua a leggere10 consigli per perdere peso a luglio
Luglio è uno dei mesi “caldi” per perdere peso in vista delle vacanze di agosto, che coinvolgono la maggior parte di noi. Ma perché affidarsi a una dieta usa e getta quando possiamo perdere peso con questi 10 accorgimenti?
Continua a leggere15 consigli per perdere peso in estate
Dimagrire senza sforzo per l’estate? Poter indossare il jeans preferito o andare in spiaggia sentendosi più toniche e leggere? Se dieta e sport non ti bastano, ascolta questi 15 consigli. Il dimagrimento senza troppo sforzo è assicurato.
Continua a leggere4 modi alternativi per bruciare grasso corporeo
Esistono dei modi alternativi per bruciare grasso corporeo? Se pensiamo qualcosa tipo: alternativi alla dieta e all’attività fisica no, ma ci sono 4 trucchi per […]
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