Un nuovo composto vegetale, estratto da un albero di primula che cresce nel Sud e nel Centro America, potrebbe essere al centro di una nuova […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Perché contare le calorie è inutile?
Se contare le calorie fosse l’unica strategia da seguire, io ora peserei 10 chili. Non so se esiste una banca delle calorie risparmiate, ma se […]
Continua a leggereMangiare per dimagrire secondo Danelle Wolford
Come mangiare per dimagrire? Le diete ipocaloriche ti fanno sì perdere peso in poco tempo, ma nel 95% dei casi te lo fanno riprendere entro […]
Continua a leggereSette modi per migliorare la digestione
Migliorare la digestione è la cosa a cui puntare se vogliamo perdere peso e rimanere magri per sempre. Le persone che hanno una digestione più […]
Continua a leggereCibo sano e rischio ortoressia.
Come ho scritto spesso, la scelta di mangiare cibo più sano può diventare un’abitudine costante che ci permette di avere un peso nella norma e […]
Continua a leggereLa colazione ideale secondo la dietologa Cynthia Sass
La famosa dietologa Cynthia Sass considera una colazione ideale il segreto per dimagrire. Creme di cereali e pudding di semi sono non soltanto una colazione […]
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