Donne, due ragioni per cui è difficile perdere peso
Oggi leggo l’ennesima notizia per cui le donne riescono a perdere meno peso degli uomini a parità di deficit calorico. Quali sono…
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Categoria: Non riesco a dimagrire
Non riesco a dimagrire: quali sono le cause per cui il peso è bloccato?
Se ti dici “non riesco a perdere peso” ecco le cose che devi sapere per risolvere il problema dello stallo del peso.
Gli errori nella dieta che non devi fare
Vuoi metterti a dieta, ma stavolta sei davvero intenzionato a perdere peso? Allora ecco gli errori nella dieta che forse hai già…
Come si può dimagrire? Oggi è più difficile farlo, dice l’esperto
Il dottor Meir Stampfer è un epidemiologo specializzato in nutrizione: professore ad Harvard, il dr. Stampfer studia da anni le diete, la…
Quale dieta fare? Ecco i miei consigli
Quale dieta fare per dimagrire? Moltissime persone sono convinte che una dieta vale l’altra, e che al limite bisogna evitare le diete…
Difficoltà a perdere peso? Leggi qui
Quante volte avete ripreso il peso perso dopo una dieta? Ebbene, non siete delle mosche bianche, ma secondo una vecchia statistica, nove…
Obesità: perché la dieta non funziona
Donne sovrappeso o obese che vengono ridicolizzate dai medici, spinte a fare diete senza un vero aiuto, senza consigli professionali utili e…