Cerchi una dieta che funziona? Hai mai fatto caso che se fai la stessa dieta con una tua amica, per gli stessi giorni di dieta […]
Continua a leggereCategoria: Non riesco a dimagrire
Non riesco a dimagrire: quali sono le cause per cui il peso è bloccato?
Se ti dici “non riesco a perdere peso” ecco le cose che devi sapere per risolvere il problema dello stallo del peso.
Amare se stessi per combattere la fame emotiva
E torno a parlarvi di Isabel Foxen Duke, esperta di disordini alimentari e in particolar modo di fame emotiva, che aiuta le sue clienti oltreoceano […]
Continua a leggereCome mangiare meno nel pomeriggio?
Moltissime persone che soffrono di fame nervosa mi scrivono per sapere come mangiare meno di pomeriggio, che è uno dei momenti in cui effettivamente sono […]
Continua a leggerePerdere peso è più difficile per le donne, ecco perché
Che le donne fossero meno inclini a perdere peso e più inclini a ingrassare, invece, nel corso delle loro varie età di sviluppo sessuale, ce […]
Continua a leggereHo un disturbo alimentare, come posso dimagrire?
Moltissime persone che stanno soffrendo di un disturbo alimentare mi chiedono come possono uscirne per dimagrire, ma mai soltanto uscirne punto e basta. Ho sofferto per […]
Continua a leggerePeso bloccato, quali sono le cause?
Hai il peso bloccato e pur volendo dimagrire la bilancia non si sposta in negativo, ma ti regala persino qualcosina in più? Ho scritto credo […]
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