Negli scorsi giorni le foto di Kelsey Wells, celebre blogger, hanno fatto il giro dei giornali, anche italiani: Kelsey mostra un prima e dopo in […]
Continua a leggereCategoria: Perdere massa grassa
Cosa devi sapere per ottenere un dimagrimento vero, ridurre la massa grassa e le adiposità localizzate. Tutti i consigli per migliorare la tua composizione corporea
Brucia grassi addominali, esistono?
Moltissime persone mi chiedono, specie in vista della bella stagione, se esistono prodotti brucia grassi addominali, ovvero dei prodotti che riducono solo il grasso sulla […]
Continua a leggereCome perdere grasso corporeo a ogni età
Molto spesso quando leggiamo uno di quegli articoli/studi che spiegano il motivo per cui per dimagrire la dieta conta, l’attività fisica no, possiamo notare che […]
Continua a leggereChe tipo di grasso corporeo hai?
Spesso su Dcomedieta mi sono dilungata a parlare del grasso corporeo di tipo viscerale, il più pericoloso per la salute: il grasso viscerale infatti è […]
Continua a leggereSette segnali che indicano un dimagrimento, bilancia a parte
Moltissime persone che vogliono dimagrire partono male facendo una cosa davvero sbagliata, oltre che stressante: si pesano ogni giorno. Spesso più volte al giorno. Gioiscono […]
Continua a leggereStai perdendo massa magra con la dieta? Scoprilo così
Stai facendo una dieta dimagrante e stai perdendo peso. Non stai facendo alcun tipo di esercizio. Ma perdi peso. Non stai assumendo più proteine nonostante […]
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