Una perdita di peso rapida, come sappiamo, equivale spesso e per la maggior parte del peso perso, a una perdita di acqua, ovvero a una […]
Continua a leggereGli errori che ti impediscono di dimagrire/2
Come dicevo nel precedente articolo (lo trovi qui) è importantissimo modificare alcuni comportamenti che sabotano la nostra voglia di perdere peso e tutti i sacrifici […]
Continua a leggereGli errori che ti impediscono di dimagrire/1
Un interessante articolo sul Chicago Tribune elenca alcuni errori che ti impediscono di perdere peso nonostante tutti gli sforzi che stai facendo per seguire una […]
Continua a leggereGrassi saturi e colesterolo alto
Gli Stati Uniti stanno conducendo una lenta e inesorabile battaglia contro il grano, il glutine e i cereali, mentre continuano a incoraggiare un consumo più […]
Continua a leggereLe due nuove app della dieta
Per la dieta dimagrante è tempo di app (abbreviazione di applicazioni): come ho già scritto in questo articolo, la dieta è diventata più facile proprio […]
Continua a leggereBiscotti senza glutine Senza Pensieri
Si chiamano “Senza pensieri”, e li ho scoperti per caso in un supermercato: si tratta di un’azienda che fornisce due linee di prodotti, per ora, […]
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