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Dieta proteica, quelle NO

  • Diete
1 Dicembre 2014 Eleonora Bolsi

La dieta proteica può essere di due tipi: adesso va di moda la dieta chetogenica, che induce il corpo in chetosi, ovvero lo costringe a […]

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L’indice insulinico per dimagrire

  • Come dimagrire
30 Novembre 2014 Eleonora Bolsi

Ho spesso parlato dell’indice glicemico degli alimenti dicendo che se vogliamo dimagrire o stare nel nostro peso dobbiamo fare attenzione a mangiare alimenti ad alto […]

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La dieta ipocalorica fa vivere più a lungo

  • Notizie
30 Novembre 2014 Eleonora Bolsi

Vuoi un vero elisir di lunga vita? Semplice, devi mangiare meno. Smettila di pensare di poter mangiare a volontà e stare nel peso forma: sono […]

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Rinoplastica senza dolore: il metodo Gottarelli

  • Estetica
29 Novembre 2014 Eleonora Bolsi

Rinoplastica senza nessun dolore, è possibile? Rifarsi il naso senza grosse ecchimosi, senza lividi evidenti e tamponi ? Senza dubbio, una delle principali preoccupazioni di […]

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Dieta ideale: quali miti dietetici sfatare

  • Diete
29 Novembre 2014 Eleonora Bolsi

Dimagrire, che dieta scegliere? Magari una dieta corretta, che siamo certi ci farà dimagrire. Peccato che la maggior parte delle diete siano scorrette, ovvero non […]

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Ritenzione idrica, combattila così

  • Come dimagrire
29 Novembre 2014 Eleonora Bolsi

La ritenzione idrica è una cosa di cui soffro spesso, special modo quando ho il ciclo: bevendo molto, i giorni prima del ciclo posso ritenere […]

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