Secondo un articolo uscito in Gran Bretagna stare a dieta ci costa un sacco di soldi: tra cibi dietetici, programmi alimentari e iscrizioni a palestre […]
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Aumento di peso e attività fisica nelle donne
Quante donne notano un aumento di peso in seguito all’inizio dell’attività fisica? Molte si lamentano del fatto che sì, hanno sentito dire che mettersi a […]
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Dimagrire con la mente, arrivano le diete della fede!
Ok, una premessa. Se credete in Dio, siete molto religiosi e non volete che si scherzi con i santi, questo articolo non fa per voi, […]
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La dieta ipocalorica e altri 3 errori che fanno ingrassare
Se la dieta ipocalorica funziona davvero, perché la gente ingrassa? Se l’obesità è considerata oggi non solo una malattia, ma addirittura una malattia epidemica, come […]
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Una perdita di peso permanente è impossibile?
Secondo un recente studio sembrerebbe che perdere peso in maniera permanente, cioè mantenere il peso forma per sempre, sia impossibile. Per capire dov’è la verità, […]
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Acqua calda e limone fa dimagrire?
Sicuramente, bere acqua calda e limone non fa male, anzi è ottimo come prima bevanda mattutina, ovvero da svegli e a digiuno. Ma acqua calda […]
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