Gli alimenti senza glutine sono la moda del momento, anche se di fatto nessuno potrebbe provare che a parte i celiaci la mancanza di glutine […]
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Attacchi di fame, ecco i cibi che saziano
Diciamoci la verità: se volessimo veramente tapparci lo stomaco e basta con qualcosa di saziante sarebbe facile riuscirci, no? Basterebbe mangiare ingenti quantità di frutta […]
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La dieta dello yogurt
Sapete qual è uno dei segreti delle donne francesi per tenersi in forma? Ebbene, secondo Mireille Guilliano, l’autrice del libro French Women Dont’ Get Fat, […]
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Innanzitutto ti chiederai cos’è una dieta lampo: una dieta lampo è una dieta che ti permette di perdere peso in pochissimo tempo, da tre giorni […]
Continua a leggereCerchi una dieta efficace? Ecco cosa dicono gli esperti
Se stai cercando una dieta efficace e hai avuto la brillante idea di affidarti a internet, ne troverai a centinaia: solo nel 2013 sono uscite […]
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La dieta Fast funziona?
Di ritorno in ufficio dalle vacanze, abbiamo tutti la necessità di smaltire qualche chilo di troppo per non ritrovarci ingolfati fino all’inverno: la soluzione potrebbe […]
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