Il dottor Oz rischia di ricascarci, usando il suo programma televisivo per dibattere su argomenti controversi riguardo la dieta e la nutrizione, ma che fanno […]
Continua a leggere
Diario alimentare: una strategia per dimagrire
Quando voglio mantenermi un po’ perché sono ingrassata e non mi pare vero, tengo sempre un diario alimentare. All’inizio mi rompo le palle alla sola […]
Continua a leggere
Come ingrassare con i cibi giusti e i ricostituenti
Come ingrassare facendo attenzione ai cibi giusti e dando un’occhiata ai ricostituenti? Non tutto il mondo vuole infatti perdere peso: gli effetti di una cattiva […]
Continua a leggere
Fai cardio fitness per dimagrire? Allora leggi qui
Fai cardio fitness o ti stai informando sul cardio fitness come metodo per dimagrire? Innanzitutto sveliamo l’arcano, ovvero che cosa si intende esattamente per cardio […]
Continua a leggere
Snack dimagranti, dove trovarli?
Che cosa sono gli snack dimagranti? Esistono? Molti anni fa erano in commercio delle speciali barrette al cioccolato e alla mela (barrette minuscole) che venivano […]
Continua a leggere
Dolci per colazione: ecco cosa scegliere
(ultimo aggiornamento: 30/10/2024) La mattina è normale alzarsi con la voglia di zuccheri per iniziare a carburare e sentirsi più energici. Gli italiani, poi, prediligono […]
Continua a leggere
