venerdì, Novembre 29
6 ricette light con i fogli di riso per involtini
Alimentazione sana, Ricette

6 ricette light con i fogli di riso per involtini

Nei grossi supermercati e negli ipermercati ormai si trovano di frequente nell'angolo di specialità orientali. Sono fogli di riso rotondi per involtini vietnamiti, che si usano per gli involtini primavera vietnamiti, ma che si possono in realtà utilizzare per preparare molte ricette sfiziose e light. In genere quelli che si trovano più facilmente sono rotondi ma esistono anche quadrati. E non in realtà vanno bene per gli involtini primavera tipici della cucina cinese, per intenderci quelli fritti che conosciamo tutti. Questo perché i fogli di riso per involtini vietnamiti hanno una consistenza che rimane umida e un aspetto sempre lattiginoso, mentre per preparare gli involtini primavera come li mangiate al ristorante cinese vi consiglio invece di usare la pasta fillo o la ricetta origi...
Dieta chetogenica: effetti collaterali per il cuore
Diete, Metabolismo, Notizie

Dieta chetogenica: effetti collaterali per il cuore

La dieta chetogenica è la dieta dimagrante che in questi anni ha avuto più popolarità e interesse crescente, tanto che oggi sono in molti a provarla almeno una volta per perdere peso. Questo nonostante il fatto che è difficile fare una dieta chetogenica senza il supporto di un medico esperto. Molte persone infatti credono per esempio che la dieta chetogenica sia una dieta proteica o iperproteica. Altre invece credono di potere fare una dieta chetogenica pur inserendo alimenti con carboidrati. Sia come sia, è indubbio che la dieta chetogenica sia il nuovo trend dimagrante. Ma oggi, un nuovo studio cinese getta una luce inquietante sugli effetti collaterali della dieta chetogenica. In particolare per la salute del cuore. DIETA CHETOGENICA: EFFETTI COLLATERALI PER IL CUORE La dieta ...
La terapia monoclonale per ridurre il grasso corporeo
Metabolismo, Notizie

La terapia monoclonale per ridurre il grasso corporeo

Di recente si parla molto delle possibilità di cura con le terapie monoclonali. Per esempio se ne è parlato per il Covid, se ne parla per alcuni tipi di tumore e per alcune patologie invalidanti come l'emicrania. Le terapie monoclonali utilizzano infatti degli anticorpi specifici, che attaccano solo le cellule bersaglio oppure neutralizzano delle molecole responsabili di particolari processi infiammatori, come le molecole di segnale. Dunque la terapia monoclonale è in sintesi una terapia che agisce a livello immunitario. Ma esisterebbe anche una terapia monoclonale per ridurre il grasso corporeo. E avrebbe dato ottimi risultati. Vediamo di cosa si tratta in questo articolo. LA TERAPIA MONOCLONALE PER RIDURRE IL GRASSO CORPOREO Lo studio sulla terapia monoclonale per ridu...
Donna invia alla futura cognata una dieta prematrimoniale
Notizie

Donna invia alla futura cognata una dieta prematrimoniale

L'intenzione era quella di farle perdere peso per il giorno del suo matrimonio, di modo che si presentasse nella sua forma migliore. Così una giovane donna prossima a sposarsi avrebbe incluso una dieta prematrimoniale di un mese nell'invito alle nozze destinato alla sua futura cognata, ovvero alla moglie del proprio fratello. La quale è per giunta incinta. E' proprio il marito della donna ad avere raccontato su Reddit che sua sorella avrebbe allegato all'invito per il matrimonio anche una dieta dimagrante indirizzata a sua moglie. Lui, il fratello della futura sposa, avrebbe stracciato l'invito, rifiutandosi di partecipare alle nozze. DONNA INVIA ALLA FUTURA COGNATA UNA DIETA PREMATRIMONIALE NELL'INVITO ALLE PROPRIE NOZZE La vicenda sarebbe accaduta in America. Un uomo ha postato ...
Metabolismo, Notizie

Perdita di olfatto e gusto da Covid: quanto dura e perché

Uno dei sintomi del Covid è senza dubbio la cosiddetta perdita di olfatto e gusto, ma davvero perdiamo sia l'olfatto che il gusto se ci infettiamo? E quanto dura questo sintomo, da cosa nasce e che conseguenze ha? Scopriamolo insieme in questo articolo, ma prima sfatiamo un luogo comune: con il Covid non si perde il gusto, si perde il sapore del cibo. Le due cose hanno una differenza abissale, a iniziare dal fatto che gusto e sapore non sono la stessa cosa come la maggior parte delle persone crede. Sono sensazioni che si basano su percezioni e meccanismi diversi. Il gusto infatti è la percezione dei cosiddetti gusti di base, ovvero di salato, dolce, acido, amaro, umami e gusto grasso (il cosiddetto sesto gusto) che avviene grazie ai recettori presenti nei calici gustativi delle p...
Chiacchiere light al forno con cacao, ricetta
Ricette

Chiacchiere light al forno con cacao, ricetta

La ricetta tradizionale delle chiacchiere prevede un impasto aromatizzato al liquore con burro, farina, uova e zucchero, che viene poi steso sottilmente e fritto. Le chiacchiere light in genere si fanno al forno, utilizzando un impasto molto simile. Ma il risultato lascia spesso a desiderare, facendo assomigliare le nostre chiacchiere o frappe più a dei biscotti. In questo articolo vedremo una ricetta di chiacchiere light al forno con un pizzico di cacao, senza burro, senza tuorli e quindi senza colesterolo. Il risultato anche se al forno è molto buono e ha pochissimi grassi e basso indice glicemico. Spolverizzate con zucchero a velo faranno la loro scena. In genere da me vanno a ruba, sono croccanti e leggere, ma dopo anni di tentativi falliti con altre ricette. Con questa non t...