Che i test delle urine possano essere utili per avere alcune informazioni che rimandano anche alla nostra alimentazione si sa già: per esempio svelano la […]
Continua a leggereUna dieta sbagliata fa diventare più violenti?
Questa è una notizia davvero curiosa che non leggo la prima volta, ma su cui hanno condotto più di uno studio (di tipo osservazionale, dunque […]
Continua a leggereDa troppo magra a fit model: il caso di Abby
La trasformazione di questa ragazza, Abby Pollock, lascia davvero stupefatti: nel giro di pochi anni, Abby ha superato i suoi problemi alimentari per cui era […]
Continua a leggereIl metodo Pilates per stare in forma
Oggi ospitiamo per la nostra sezione fitness l’articolo di Gabriele, ideatore del sito Smart Workout: ci parlerà del metodo Pilates per stare in forma migliorando il nostro tono […]
Continua a leggereCibi grassi, fanno dimagrire davvero? E quanti grassi mangiare?
Mi ha stupito la dichiarazione del dr. Mosley, uno dei due inventori della dieta del digiuno intermittente (o dieta fast o dieta 5:2), il quale […]
Continua a leggereCancro al colon: il rischio è legato ai nostri batteri intestinali
Gli scienziati del Dana-Farber Cancer Institute e Massachusetts General Hospital non hanno o quasi dubbi in merito: il nostro microbiota intestinale è strettamente legato a maggiori […]
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