Oggi parliamo del servizio Melarossa, un sito che fornisce gratuitamente una dieta dimagrante a chi la desidera; ho testato il servizio più di una volta, […]
Continua a leggereLa palestra fa dimagrire?
Le persone che si iscrivono in palestra appartengono a due categorie: quelle che continuano ad andarci e quelle che mollano in genere dopo uno-tre mesi. […]
Continua a leggereProdotti dimagranti, ecco quando non fidarsi (quasi sempre)
Prodotti dimagranti, pacchetti dimagranti, diete fornite da aziende, pasti sostitutivi: nove volte su dieci sono delle trappole e lo sappiamo bene, ma ci caschiamo comunque. […]
Continua a leggereCinque cibi per una pancia piatta
Problemi di pancia gonfia? Sostituite questi cinque cibi ad alto contenuto di fodmap con questi altri cinque cibi ad alta digeribilità e minore contenuto di […]
Continua a leggereCibi sazianti: le migliori scelte secondo Dcomedieta
Perché è utile conoscere quali sono i cibi più sazianti? Perché questi cibi ci permettono di saziarci di più spesso a parità di calorie con […]
Continua a leggereDieta per indigestione, come comportarsi?
Esiste una dieta per indigestione frequente? Come bisogna comportarsi a tavola se dopo ogni pasto accusiamo dolori allo stomaco, senso di gonfiore, reflusso gastrico, bruciori? […]
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