Bruciare grassi in 5 facili mosse
Sui modi più efficaci per perdere peso sembra uscire una ricerca ogni giorno: spesso si tratta di ricerche fallaci, magari neanche testate sugli uomini, di cui i giornali riportano alcuni dati in modo errato e la stessa cosa accade per i consigli di dieta e in particolare per quelli che spiegano come bruciare i grassi. E' come avere a che fare con uno sterminato far west di consigli in cui puoi trovare tutto e il suo contrario, in cui ti verranno dette tremila cose e proprio quando sei sicuro di aver trovato la strada maestra per dimagrire, scoprirai di avere sbagliato tutto perché hai seguito i consigli sbagliati. E' un incubo e il mio consiglio è di evitarlo, puntando su poche regole ma buone se vuoi perdere peso senza perdere la testa. Ti assicuro che io stessa che faccio questo lavoro ...
