Una digestione migliore è la cosa a cui puntare se vogliamo perdere peso e rimanere magri per sempre: le persone che hanno una digestione più […]
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Cause obesità: non c’entrano il cibo e l’attività fisica
Un esperimento molto curioso, di cui nessun giornale italiano ha parlato, sfata il mito per cui l’obesità si può combattere tramite dieta ed esercizio fisico: […]
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Mangiare per dimagrire secondo Danelle Wolford
Ho conosciuto il libro di Danelle Wolford tramite il sito di Matt Stone, 180 Degree Health, uno dei blog che assieme a Butter Nutrition tengo […]
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Aumento peso, 5 cose che lo provocano
Aumento di peso: è sempre chi è grasso a essere il colpevole perché mangia male o troppo? Quando pensiamo ai nostri chili di troppo, o […]
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La Ice Diet di Peta Bee per un supermetabolismo
L’anno scorso si fece un gran parlare della Ice Diet, una dieta che consisteva nel congestionarsi lo stomaco mangiando ghiaccio: il corpo bruciava più energia […]
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Ecco i cibi da NON mangiare a colazione
Potrei dire che questa particolare lista di cibi che vi elencherò adesso non va mangiata mai, ma la maggior parte di questi alimenti viene ahimè […]
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